近几年,离婚率越来越高,夫妻似乎只是睡在一张床上的陌生人。
日常争吵,消磨彼此的亲密感;
互相指责,生活充斥着埋怨;
不和谐的家庭氛围,影响下—代的成长;
打败婚姻的,从来都是鸡毛碎皮的事……
生活的经验告诉我们:相爱的两个人,不一定能走到最后。
因为,两个来自不同原生家庭的人,拥有不同的生活习惯与人生观,也决定了不同的情感需求。
伴侣不能只靠“爱”走完一生,还要彼此接纳、彼此理解!
亲密关系和谐了,才能促进更好的家庭关系以及其他的社交关系。
所以,现在的你,不管是热恋、新婚,还是结婚多年正处于怠倦期,接下来的内容分享,将让你收获全新的伴侣关系!
打败婚姻的,不是背叛,
而是……
据大数据显示,有92%的人都曾因感情问题而饱受煎熬,包括:
为另一半付出,而他却对你爱搭不理;
想缓解矛盾,却越吵越凶;
因为多说了几句,他却说“受够了”…
相爱容易相守难。
闺蜜小雪,也在6年的婚姻里遭遇坎坷。
当时她找我倾诉的时候,已经泣不成声了:
“老公经常玩手机,眼神躲闪,对我越来越冷淡,他是不是外面有人了?”
压抑已久的小雪,前几天突然爆发了:
她和老公大吵大闹,甚至带着孩子回娘家住,企图让老公体验失去自己的痛苦。
但这一切,不仅没让小雪的老公意识到感情出了问题,反而觉得她不可理喻,甚至说小雪“简直疯了”!
婚姻出了问题,受伤最多的还是女人。
等小雪情绪平稳后,我和她聊完才发现:原来早在婚后不久,他们的感情就出现问题了:
价值观不同:丈夫喜欢买“实用”的,小雪喜欢买“好看”的;
教育观不同:丈夫觉得好孩子是鼓励式教育,但小雪觉得要严格;
习惯不同:丈夫生活方式大大咧咧,小雪却有轻微洁癖。
小雪想不明白——为什么谈恋爱时那么甜蜜的两人,会走到这一步?
两人相处得越来越不愉快,感情越来越冷淡。
我一边心疼小雪,一边鼓励她振作起来:
“傻姑娘,你们不是不爱了,只是在相处模式上出了问题。”
于是,我把伴侣关系的“5种相处模式”一招一式教给她。
小雪用这个方法,慢慢找到两人的裂痕、性格上的区别,将吵架冷战的原因慢慢厘清。
回家后,小雪振作起来,以自信阳光的态度和老公相处,生活中也引导他,夫妻一起包容磨合,共同为婚姻而努力。
慢慢地,他们原本僵化的感情融成一汪春水,老公也像被施了魔法,开始相互沟通理解。
同时他也向小雪保证:以后遇事会第一时间和她沟通,不再为两人的感情“埋雷”。
就这样,小雪从一点一滴中重新掌握了婚姻的主动权。
最重要的是,小雪脸上的笑容变多了,也越来越有魅力了。
老公夜不归宿,对你不上心,
原因竟是…
其实大多数人在婚后,不懂得如何与伴侣相处。婚姻是需要经营,而不只靠简单的一句“我爱你”。
这也是为什么说亲密关系是最重要,但也是最难维持的。
实效国学全球导师李淙翰在《与伴侣的关系》中,提到了一句话:
“亲密关系中,每次都是你对,你不会幸福的。”
再恩爱的伴侣,也有无数次想分手的冲动。
如何解决生活中的冲突,是维系亲密关系的重要秘诀。
比如朋友甜甜,颜值不错,产后身材也恢复得很好。但她老公却对她爱答不理。
“我的老公总是不回家,也不说去哪了,怎么办啊?”
如此娇妻,丈夫想必不会出轨呀。
但在沟通之后,我们都发现,甜甜虽然漂亮但是比较强势,说话有些带刺,容易让人不舒服。
她自己也说,老公曾经埋怨她在家里太霸道了。
后来,甜甜学习伴侣关系的课程后,开始尝试在和丈夫说话时,放缓语气,不争强好胜,多赞美体贴对方。
一段时间后,甜甜很开心地说:
我们的关系真的缓和了,丈夫越来越愿意和她聊聊心事,甚至还计划着一起去旅行,重回蜜月时光。
保持感情持久度的关键之一,是能为伴侣提供情绪价值。
真正长久的感情,不是一见钟情的电光火石,而是在日常生活中,彼此滋养,建立不可替代感,这样的感情才是最牢靠的,会让彼此生活如天堂般一样快乐!
所以,在日常相处中,不妨多尝试鼓励、支持、赞美对方,可以激发对方的成就感,保护欲,让他越来越离不开你。
亲密关系必修课
成为有幸福力的伴侣
李淙翰老师说过:
没有完美的关系,只有不懂经营的伴侣。
这种经营,不是让你低姿态,一味讨好对方。
而是学会处理与伴侣的关系,让自己逐渐成长为有自信有魅力的人,从而收获真正的幸福。
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