随着社会竞争的激烈，“内卷”已经早早出现在孩子们的生活中。
如今，很多孩子都面临着不同程度的心理问题，比如：
自卑消沉，经常陷入焦虑的状态；
人际交往中屡屡碰壁；
脾气不稳定且有攻击性行为；
独立性差，过度依赖父母
很多父母对此十分不理解：
“现在的孩子衣食无忧，为什么心理会出现这么多问题？”
其实，一个阳光健康的孩子，物质生活往往不是最主要的因素，关键在于“内心”。
如果在成长之路上，孩子的内心不曾存在“爱、自信和勇气”这些力量，自然会很容易产生孤独和绝望。
学习成绩，
不是孩子的唯一价值感来源
在很多家庭里，孩子证明自己价值的唯一方式，就是学习。
其他方面做得再好，也很难得到父母的赞赏或回应。
曾经在网上看过一篇故事：
网友@lullaby在小时候问母亲：
“我做什么可以让你高兴？”
母亲答：“你把学习搞好了，我就谢天谢地了。”
在那时的她看来：
我学习不好，爸妈就不高兴，唯有学得好，他们才爱我，我只是一个学习工具！
而如今长大后的她，依旧无法从自己的生活中获得价值感，常常陷入自我否定中。
心理研究表明，一个人的童年经历，特别是原生家庭，对性格、行为、心理起着重大作用，并会产生长期、深远的影响，甚至会决定一生的幸福。
父母的言行举止
影响孩子10年后的样子
据近年统计，“自杀”成为了15~34岁年龄层的第一死因。
为什么他们会选择自杀？
网友@小纸箱 说出了自己的经历：“
我上学的时候，每天被父母骂没用、蠢。
如果我哭，会被骂矫情；
如果我毫无反应，又会被骂死不悔改。
我有时候真的很绝望，不知道该怎么跟家人相处…
许多父母与孩子的相处，总是习惯把孩子说得一无是处。
可无奈的是，父母越是打压，孩子越是失控！
在这种畸形的打压环境下，最终累垮了孩子，也磨疯了家长。
不过，现在越来越多的父母，学会用一种新的方式与孩子相处。
比如同事冰冰，每次见到她，我都夸她把孩子教育得很好。
她却坦言：“以前和孩子的相处，我也遇到了很多问题。”
有时候，她会忍不住在大街上对小孩发脾气，甚至在公共场合动手打小孩！
那段时间，冰冰的家庭关系很僵。
她也想给孩子一个温暖明亮的家庭氛围，但是跟大部分的家长一样——往往内心是“知道”的，但行为却“做不到”。
庆幸的是，她接触到了与家人相处的课程，这正是她急需想要了解的。
于是，她把李淙翰老师的《与家人的关系-活出正念的人生》这套音频课程，反复听了十几遍。
甚至到后来都听哭了，懊恼自己以前不懂得与家人的相处方法，伤害了孩子的心灵。
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