此次疫情是我们人民万般不愿见到的……
然而，我们众志成城在抗灾的过程中，我们如何保有平安、平静与平稳的状
高效扬升的密码（二）
全人类都在上瘾什么？
从古至今我们全人类常常喜欢对一件事情上瘾，那就是思考。许多人内在总是有数不完的想法、数不完的念头、数不完的思路。例如：有人总是在吃饭的时候看手机；或者有人在入眠时脑袋里有处理不完的事情造成很难睡个好觉；又或者有人身体在当下，心里却总是担心着过去的事情或者恐惧未来没发生的事情，造成身心不一致的分离。
甚至，哲学家笛卡尔说“我思故我在”。其实，这句话在现今这个身心灵觉醒的时代，是一个可能障碍人们真正觉醒的旧信念。这就像是你的手机假如总是信息过载。例如：存有太多的APP程式、视频和照片，那么即使手机再新、充电器再好，充满电之后耗电的速度却仍是非常快的，不是吗？
所以，如果我们想要高效扬升生命能量，那么要学习的是《道德经》“为学日益，为道日损”的精神。也就是说，学习知识需要常常增加内容；但是修炼道的境界却要常常减少生命能量的消耗，方能修炼与道的能量场共振，达到天人合一的状态。
因此，如同要常常把手机里面不必要的程式、照片、视频等信息做一定的格式化处理一样，我们也要常常对自己头脑里面的“思绪内存”做一定的清理，减少不必要思绪所带来的生命能量消耗，才会让我们更加精力充沛。
换言之，我们要学会在每一个当下如实与该情境是和谐共振的。例如：吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，工作就是工作，让身心更一致地活在现在的此时此刻。这才是真正让生命能量高效扬升，并拥有更好创造力的开始。当然这个是需要我们长时间练习才能自在如是的做到。
所以诚挚的邀请你，让我们拥有取之不尽、用之不竭的生命能量，就从与当下每一个场景有更好的身心和谐共振开始吧！
我們是無限富有的管道！
————李淙翰
