此次疫情是我们人民万般不愿见到的……
然而，我们众志成城在抗灾的过程中，我们如何保有平安、平静与平稳的状
高效扬升的密码(三)
给予生命能量暖暖的唤醒
启动生命能量的奥秘之一在于暖暖的温度。就如同鸡蛋要孵化成有血有肉的生命，需要一定的温度。同样的，人是精气神的总和，若一个人讲话很有力气，或者精力旺盛，充满活力，其实是因为他的丹田有非常好的能量储存和激活。所以，启动人的生命能量的开关之一，就在于将下丹田的能量场给予暖暖的唤醒。
激活下丹田能量的实际操作策略是这样的：双手虎口互相交叉对握，即结“十字手印“，放在下丹田处。具体若是男士则左手在下右手在上，若是女士则右手在下左手在上。因为男士是左为阳右为阴，女士是右为阳左为阴，按照这样的上下交叉可以连接启动自己的阳性能量，同时又调动阴阳和合的效果。
激活的时间可以在我们打坐、乘车、追剧或者睡觉之前等等任何适合的有空档的时候，也就是说在行走坐卧随时随地都可以。
激活之前需注意手的温度，可以将双手手心的劳宫穴相对，捂热或者搓热，然后结“十字手印”握好。这样双手的对握容易给下丹田足够的温度，容易将生命能量给予更好的活力。
这个简单方便的激活唤醒生命能量的实修密码之一，邀请你多多运用，祝我们美好的生命每天都能有高效的生命能量扬升，创造更丰盛喜悦的未来。
我們是無限富有的管道！
————李淙翰
